はてなブログを使い始めてみて、行間がけっこう広くて読みにくく感じたので、調べて設定を変えてみた。その備忘録
続きを読むスポーツ整体で教えてもらった、おじさんトライアスリートの腰痛対策
私は20代の頃から、痛くなる時期もあれば数ヶ月痛みなしな時期もあったりする軽い腰痛持ちなんだけど、これまで酷くなくこともなかったからこういうものなんだろうと放ったらかしにしていた。
続きを読むよく聴いてるラジオ番組(2021年2月)
ラジオはいい。
運動しながらでも聴ける、運転しながらでも聴ける、職種によっては仕事しながらでも聴ける。
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Zwift関連の便利サイト(ZwiftHub/ZwiftHuck/ZwiftPower)
Zwiftを使っていると、ちょくちょく「もうちょっとココ詳しく見れないのかな」というのが出てくる。
そこで探してみたところ見つけた、自分が使っているかゆいところに手が届くサイトがこの3つ。
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