そこそこでいいんよ

そこそこでいいんよ

おじさんトライアスリートが、日々楽しんでることや覚え書きをちょこちょこと書き残してます。

2021-04-20から1日間の記事一覧

2021年春、毎週聴いてるラジオ番組

月〜木曜日 ■ 放送時間 20:00-21:00 の特集コーナー 毎日3時間の放送を全部聴くのは難しいので、特集コーナーだけでも欠かさず。 その他の時間帯でも面白そうな特集やライブがあれば、タイムシフトで追っかけ拝聴。 番組ハッシュタグ #utamaru hashtag on Tw…

寒暖差にやられて体調不良… - 先週の運動記録(2021/4/12〜2021/4/18)

最近、朝は5℃以下で日中は20℃近くまで上がったりと寒暖差が大きくて体調を崩してしまい、ほぼ運動できず。 コロナに疑われるのも嫌なので、早く治すことだけに専念。 内容とまとめ ランニング(階段走) バーチャルライド まとめ 記録 内容とまとめ ランニン…